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羽毛球基本技术教案设计
一、教学目标
1.掌握羽毛球基本技术,包括正手发球、反手发球、正手挥拍、反手挥拍、正手接杀、反手接杀、正手下压球、反手下压球、正手高远球、反手高远球、正手平抽球、反手平抽球、正手扣杀球、反手扣杀球、正手挑球、反手挑球。
2.了解羽毛球比赛规则和比赛技巧。
3.培养学生的羽毛球兴趣和爱好,增强学生的体质和协调能力。
二、教学内容
1.羽毛球基本技术的讲解和演示。
2.羽毛球比赛规则的讲解和演示。
3.羽毛球比赛技巧的讲解和演示。
三、教学过程
1.羽毛球基本技术的讲解和演示。
(1)正手发球
1)握拍方式:握拍方式是正手握拍,手心朝下,拇指和食指握住拍柄。
2)动作要领:身体站立,拍头向上,手臂后摆,向前挥拍,拍头碰到球,拍柄向下,手臂向前伸展,球飞出。
(2)反手发球
1)握拍方式:握拍方式是反手握拍,手心朝上,拇指和食指握住拍柄。
2)动作要领:身体站立,拍头向上,手臂后摆,向前挥拍,拍头碰到球,拍柄向下,手臂向前伸展,球飞出。
(3)正手挥拍
1)握拍方式:握拍方式是正手握拍,手心朝下,拇指和食指握住拍柄。
2)动作要领:身体站立,拍头向上,手臂后摆,向前挥拍,拍头碰到球,拍柄向下,手臂向前伸展,球飞出。
(4)反手挥拍
1)握拍方式:握拍方式是反手握拍,手心朝上,拇指和食指握住拍柄。
2)动作要领:身体站立,拍头向上,手臂后摆,向前挥拍,拍头碰到球,拍柄向下,手臂向前伸展,球飞出天博体育官网入口。
(5)正手接杀
1)握拍方式:握拍方式是正手握拍,手心朝下,拇指和食指握住拍柄。
2)动作要领:身体站立,拍头向上,手臂后摆,向前挥拍,拍头碰到球,拍柄向下,手臂向前伸展,球飞出。
(6)反手接杀
1)握拍方式:握拍方式是反手握拍,手心朝上,拇指和食指握住拍柄。
2)动作要领:身体站立,拍头向上,手臂后摆,向前挥拍,拍头碰到球,拍柄向下,手臂向前伸展,球飞出。
(7)正手下压球
1)握拍方式:握拍方式是正手握拍,手心朝下,拇指和食指握住拍柄。
2)动作要领:身体站立,拍头向下,手臂后摆,向前挥拍,拍头碰到球,拍柄向上,手臂向前伸展,球飞出。
(8)反手下压球
1)握拍方式:握拍方式是反手握拍,手心朝上,拇指和食指握住拍柄。
2)动作要领:身体站立,拍头向下,手臂后摆,向前挥拍,拍头碰到球,拍柄向上,手臂向前伸展,球飞出。
(9)正手高远球
1)握拍方式:握拍方式是正手握拍,手心朝下,拇指和食指握住拍柄。
2)动作要领:身体站立,拍头向上,手臂后摆,向前挥拍,拍头碰到球,拍柄向下,手臂向前伸展,球飞出。
(10)反手高远球
1)握拍方式:握拍方式是反手握拍,手心朝上,拇指和食指握住拍柄。
2)动作要领:身体站立,拍头向上,手臂后摆,向前挥拍,拍头碰到球,拍柄向下,手臂向前伸展,球飞出。
(11)正手平抽球
1)握拍方式:握拍方式是正手握拍,手心朝下,拇指和食指握住拍柄。
2)动作要领:身体站立,拍头向前,手臂后摆,向前挥拍,拍头碰到球,拍柄向下,手臂向前伸展,球飞出。
(12)反手平抽球
1)握拍方式:握拍方式是反手握拍,手心朝上,拇指和食指握住拍柄。
2)动作要领:身体站立,拍头向前,手臂后摆,向前挥拍,拍头碰到球,拍柄向下,手臂向前伸展,球飞出。
(13)正手扣杀球
1)握拍方式:握拍方式是正手握拍,手心朝下,拇指和食指握住拍柄。
2)动作要领:身体站立,拍头向下,手臂后摆,向前挥拍,拍头碰到球,拍柄向上,手臂向前伸展,球飞出。
(14)反手扣杀球
1)握拍方式:握拍方式是反手握拍,手心朝上,拇指和食指握住拍柄。
2)动作要领:身体站立,拍头向下,手臂后摆,向前挥拍,拍头碰到球,拍柄向上,手臂向前伸展,球飞出。
(15)正手挑球
1)握拍方式:握拍方式是正手握拍,手心朝下,拇指和食指握住拍柄。
2)动作要领:身体站立,拍头向前上方,手臂后摆,向前挥拍,拍头碰到球,拍柄向下,手臂向前伸展,球飞出。
(16)反手挑球
1)握拍方式